昨日はママフィトネスでした!
kiitosサイトへようこそ!
月1、土曜日のママフィットネス!
バランスコーディネーションを開催しました。
参加の皆さん全員ワーキングママ!
お休みの日に子連れなkiitosママフィットネス
で、リフレッシュ!
すっきりしましたー!とご連絡頂きましたよ(^^)
何よりです。
肩こり酷かったのに治ってる!と、驚かれるママもおりました!
機能改善する運動だから効果に即効性があります。
私も腰痛が良くなります。
もうやった方がいいに決まってる(笑)
私は真剣に腰痛に悩んでいましたが随分と改善しました。
次回は12/5と12/12どちらも木曜日!
ぜひご参加下さい!
ご希望なら方はご連絡ください(^^)
022-255-5033
kiitosbabyschool@gmail.com